不安をなくして、わくわくしよっ♪ 不安を解消したいとき、「不安の元を探す」ことが効果的です。「不安」をはやく「安心感」に変えてスッキリ𐀑 ✨したいですよね！ そのためには、少し今の「習慣」や「行動」を変えると良いです(*ˊᵕˋ )໒꒱໒꒱✨ たとえばこんな…